こんにちは。
神奈川県藤沢市湘南台にあるパーソナルジムのYOUNESSTEND（ユネステンド）です。
YOUNESSTENDでは、キックボクシングを主としたパーソナルトレーニングで、体力づくり・ダイエットを応援しております。
今回は数ある藤沢市のトレーニングジム・パーソナルジムの中でも、なぜYOUNESSTENDがダイエット目的の方に選ばれているのか、その理由に迫ります！
これからダイエットのためにジムに通ってみようかな……と検討されている方がいらっしゃいましたら、ぜひ参考にご覧ください。
食事指導で身体の内面から変えていける！
YOUNESSTENDでは、会員さま一人ひとりが目標を達成できるように、食事管理もプラン内に含んでいます。
食べないダイエットをしてリバウンドした経験がある方や、運動はしているのになかなか痩せない方も多いのではないでしょうか？
そのような方でも食事もしっかりと管理していくことで、痩せやすい身体をつくっていけますよ！
何を食べたのか、時間帯は何時頃だったのかをお伺いし、プロがアドバイスをいたします。
食べないダイエットではなく、食べながら痩せられるダイエットなのでリバウンドもしづらく非常におすすめです。
マンツーマンなのでとにかく続けやすい！
ダイエットのために頑張って運動をしよう！と最初は意気込んでいても、その気持ちが長続きしない方は少なくないですよね。
ジムに通い始めたものの、そもそも身体の動かし方が分からなかったり、体力がついていかず挫折してしまうというケースは非常に多いです。
YOUNESSTENDのトレーニングはマンツーマンで行うので、身体の動かし方もチェックしてもらえますし、個人に合わせたメニューを組ませていただいていることもあって、無理をしすぎることもなく長続きしやすいです。
「一人だといつもダイエットが長続きしないけど、応援してもらえたら頑張れる！」といったタイプの方にはぴったりのジムですよ。
一緒に身体の内側から変えていきましょう！
YOUNESSTENDがなぜダイエット目的の方に選ばれているのか、その理由として思い当たる点をお伝えいたしましたが、参考になりましたでしょうか。
長続きするジムをお探しの方は、ぜひYOUNESSTENDで一緒に頑張ってみませんか？
食事管理もプラン内に含まれているYOUNESSTENDなら、ただ身体を鍛えるだけでなく体質の改善も期待できますよ！
食事管理は痩せやすい身体をつくるだけでなく、肌もさらにきれいになりますし、数ヶ月後のご自身の姿にきっと驚いていただけるはずです。
それでは最後までご覧いただき、ありがとうございました。
