お知らせ

投稿日:2020年11月28日

ダイエット中に摂取してほしいサプリメント第一弾

こんにちわ!

藤沢・湘南台でキックボクシングをベースにストレス解消とダイエットをお助けするパーソナルトレーニングジム「YOUNESSTEND」代表竹内です。

会員さんには僕が摂取してほしいサプリメントを直接お伝えできるのが嬉しいです。今回は僕が会員さんに摂取をオススメしているサプリメントについて解説します。

YOUNESSTENDの会員さんには基本的に何種類かサプリメントの摂取をお願いしております。その一つ「マルチビタミン」について、サプリメントは成分がよっぽど変じゃなければ、どこで買っていただいても構わないと伝えあております。ですが心配な方は、そのサプリメントで大丈夫か判断しますので公式LINEから僕にご連絡ください。

ダイエットを始めると最初は食事制限がうまく出来ずにビタミン不足になり風邪をひきやすくなります。

それだけではなくビタミンの中のビタミンB群は摂取した食物の代謝を効率的に行う働きがあります。ちなみにビタミンB群とは、水溶性ビタミンのうち「ビタミンB1・B2・ナイアシン・B6・B12・パントテン酸・葉酸・ビオチン」を指します。これらのビタミンB群もサプリメントからも摂取してダイエットを補助する役割としても摂取していく事をオススメしています。ただし、サプリメントに頼るのではなく、食事でしっかりバランスよくダイエットに効果的な栄養素をいれて足りない分を補うイメージで使ってください。

藤沢市湘南台駅徒歩1分!食事指導も行っているキックボクササイズのプライベートトレーニングジム「YOUNESSTEND」予約制の体験レッスン(3,000円)のお申し込みはコチラからどうぞ!

おかげさまで鎌倉市大船、神奈川県大和市、湘南エリア・藤沢市辻堂にお住まいのお客様からのお問い合わせも多数頂いております。

ありがとうございます!

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サービス内容はコチラをご覧下さい!

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〒252-0804 神奈川県藤沢市湘南台1-1-1-202
TEL:0466-54-8725

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