投稿日:2020年12月8日

本気で痩せたい方必見!ジム選びで重視すべきポイント

こんにちは。
神奈川県藤沢市湘南台にあるパーソナルジムのYOUNESSTEND(ユネステンド)です。
YOUNESSTENDでは、キックボクシングを主としたパーソナルトレーニングで、体力づくり・ダイエットを応援しております。
トレーニングジムなどに通って今度こそ本気で痩せたい!とお考えの皆さま、ジム選びでお悩みではないですか?
最近はいろいろなスタイルのジムが存在していて、選ぶのにも一苦労ですよね。
今回はジム選びでお悩みの方に向けて、ジム選びでぜひ重視していただきたいポイントをご紹介いたしますので、ぜひ最後までご覧ください!

自分に合っているか体験してみる!


器具が並んでいて会員が自由にトレーニングできる会員制ジムや、マンツーマンで指導してくれるパーソナルジムなど、さまざまなタイプのジムがありますが、自分にどのタイプが合っているのかは実際に通ってみないと分からないですよね。
自分は運動に慣れていないからパーソナルジムで指導してもらう方が合っている!と思ってそのまま申し込みをしたところ、トレーナーと相性が合わずに辞めてしまった方も多いので、会員制ジムかパーソナルジムかということだけで判断して決めるのはやや危険です。
体験レッスンができるジムは多いので、まずは一度体験してからトレーナーの雰囲気なども体感して、入会を検討するようにしてみてくださいね。

営業時間に注目!

ジムに通う際、自宅から近いか、職場から通いやすいかといったように距離を気にする方は多いのですが、営業時間について確認するのをうっかりと忘れてしまっている方も多いです。
どんなに自宅や職場から近くても、営業時間が生活リズムに合っていないと通いづらいですよね。
通う気があるのに時間が合わなくてなかなか通えないとなると非常にもったいないので、ジムの営業時間が自分の生活リズムに合っているかどうかは、必ずご確認ください。

仕事帰りにも通えるパーソナルジムです!


ジム選びで重視していただきたいポイントをご紹介いたしましたが、参考になりましたでしょうか。
パーソナルジムは早く閉まってしまうところも多い中、YOUNESSTENDは夜の23:00まで営業しています!
最終受付は22:00となっておりますので、仕事終わりに通いたいという方も十分に間に合うのではないでしょうか。
どうしても実会員として店舗に向かうのが難しい方は、オンラインプランもご用意しておりますので、ぜひ一度お問い合わせいただけますと幸いです。
それでは最後までご覧いただき、ありがとうございました。

YOUNESSTEND
〒252-0804 神奈川県藤沢市湘南台1-1-1-202
TEL:0466-54-8725


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